Гордо представляю всем свою первую работоспособную программу :-)

Что она делает:
Сидит в трее и через заданные промежутки времени гасит экран и выводит текст с напоминанием дать отдых глазам. Ну, не то чтобы гасит, а плавно выводит полноэкранную форму, которую можно убрать досрочно двойным щелчком или Alt+F4  :-)
 
В общем цель оной программы - время от времени отгонять юзера от монитора, чтобы не ослеп.

• Интерфейс:
  только английский. Достаточно самого примитивного уровня.
   
• Лицензия на использование:
  программа бесплатная для любого вида персонального и коммерческого использования.
   
• Условия распространения:
  программа может распространяться любым способом при условии что в код и дизайн программы не будет вноситься никаких изменений и за саму программу не будет взиматься плата.
   
• Гарантии:
  никаких гарантий. Программа предоставляется "как есть" и ваше ее использование автоматически означает, что вы делаете это на ваш страх и риск (не надо пугаться - ничего страшного программа не делает :-).

Возможности программы:
 

• Настройка интервала напоминания (по умолчанию - 1 час)
• Настройка времени показа напоминания (по умолчанию - 5 минут)
• Настройка цвета текста и фона (по умолчанию - серый на черном)
• Изменение текста напоминания
• Сворачивание в трей и запуск в свернутом виде.
• Автозапуск напоминаний при старте
• Сброс настроек в значения по умолчанию
• Встроено окно помощи, на котором также даны ссылки на сайты, где рассказано, как правильно делать упражнения для глаз.

Особенности программы:
 

• Инсталляции не требует.
• Для работы нужен установленный .NET Framework 2.0
• При работе записывает рядом с основным файлом конфигурационный файл, куда автоматически сохраняются настройки при выходе из программы. Если это не удается сделать - выдает соответствующее сообщение.
• Ну и основной предмет гордости - поддержка нескольких мониторов. Я проверял на двух с разными разрешениями, должно работать и с другими количествами. Напоминание выводится на основном экране.

Для загрузки - жми ссылку "скачать" :-)